健康を考えて作ったヘルシー料理の一部を、作り方やコツとともに紹介していきます。

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今日のごはん

朝食

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コーンフレーク・巣ごもりエッグ・アイスコーヒー

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フルーツ


お弁当

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いなりずし・カニカマ入り厚焼き玉子・コーン・インゲンの胡麻和え


夕食

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カレーライス・納豆・スイカ


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プロフィール

Yuka

Author:Yuka

4人家族の主婦です。
毎日料理を作っているので、
その一部を紹介したいと
思います。

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